Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 57,23g | Prot: 161,12g | Carbs: 216,47g.
Café da Manhã: Chick-fil-A Fruit Cup (Small), First Watch Healthy Turkey Omelet Only, First Watch Ham (Side). Almoço: Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Santa Fe, Daisy Sour Cream, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Pace Medium Picante Sauce. Jantar: Rudy's Half Chicken, Rudy's BBQ Sauce, Rudy's Beans (Small), Rudy's Turkey . Lanches/Outros: Bahama Buck's Snow Cone (Baby), Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KCdaBaller
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