Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 63,96g | Prot: 57,69g | Carbs: 133,31g.
Café da Manhã: Oranges, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Lanches/Outros: Publix Yogurt Covered Raisins. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
21 ago 19 por membro: Safa'a Lifestyle
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That’s what I’m thinking at this point lol
21 ago 19 por membro: AmberGry33
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The last 10 lbs. the hardest... right?!
21 ago 19 por membro: AmberGry33
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Histórico de Peso de AmberGry33
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