Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3026 kcal
|
Gord: 104,57g | Prot: 183,25g | Carbs: 321,61g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almoço: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Lanches/Outros: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Nuez Natural. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jorgeb__
|