|
Талия. 68
Попа. 92
Бока. 80
Грудь. 89
Под грудью. 76
Над грудью. 84
Нога. 52
Рука. 28
Шея. 31
Икра. 35,5
Бедра. 84,5
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 85,65g | Prot: 79,56g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Sonobello Пицца 4 Сыра. Jantar: Русский Холод Пломбир . Lanches/Outros: Valmiera Кефир 2%, Морковь. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|