Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 78,49g | Prot: 62,13g | Carbs: 35,82g.
Almoço: Natural Zero Sirope de Chocolate, Fresas, Hacendado Nata Fresca, Prozis Lean Bread Carob, Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Brotes 🌱 Tiernos, Hacendado Aceitunas con Hueso. Jantar: Coren Lacón Curado Desalado, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Prozis Lean Bread Carob, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Aceitunas con Hueso, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCAB77
|