Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 30,66g | Prot: 71,00g | Carbs: 335,40g.
Café da Manhã: Royal Forest Сироп Топинамбура , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Арбуз, Готово! Кускус с Томатами. Jantar: Snickers Батончик, Котлеты из Куриной Грудки, Готово! Кускус с Томатами, Арбуз. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|