|
😨
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 47,56g | Prot: 70,19g | Carbs: 199,40g.
Café da Manhã: Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Яблоко, Персики. Almoço: Укроп, Базилик, Петрушка, Rollton Приправа Универсальная (Грибная) , Салат с пекинской капустой 2 порции (Gwen), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический, Своя Линия Горошек. Jantar: Nescafe Classic, Nescafe Classic, Петрушка, Базилик, Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Линия Горошек, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Полба Вареная (Сто Пудов), Салат с пекинской капустой 2 порции (Gwen). mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|