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lody o 22 i mało snu ...
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 65,45g | Prot: 88,21g | Carbs: 116,87g.
Café da Manhã: Borówka Amerykańska, Cuiavia Twaróg Chudy, Wedel Biała Czekolada, Pilos Jogurt Typu Greckiego, KFD Premium WPC 80, KFD Nasiona Chia, Maliny. Almoço: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Szynka Wieprzowa Surowa. Jantar: Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cukinia. Lanches/Outros: KFD Premium WPC 80. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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