Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 42,94g | Prot: 52,46g | Carbs: 148,39g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Пицца "ПП". Almoço: Наш Лидер Попкорн со Вкусом Карамели. Jantar: Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
|