|
Sehr schön 😍 mehr sage ich heute nicht dazu
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 25,45g | Prot: 53,68g | Carbs: 115,00g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Aprikosen, Milram Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Grüne Paprika, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, San Sebastiano Grana Padano. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Philadelphia Balance, REWE Whole & Pure, Möhren, Gourmet Feigen-Senf. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lucht Sanddorn-Vanille Anker, Ritter Sport Erdbeer Mousse, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Cocktailtomaten, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Wasser. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
20 ago 19 por membro: Levka...
|
Guten Morgen, spricht für sich 😉😊🙋🏻♀️
21 ago 19 por membro: anmogu64
|
21 ago 19 por membro: MikeSierra1968
|
21 ago 19 por membro: Tiemar
|
21 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
21 ago 19 por membro: Seybo
|
21 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
Guten Morgen. Rote Bete sind unterwegs.😂😂
21 ago 19 por membro: schnorra
|
Moin Tanja - hab einen schönen Mittwoch -
21 ago 19 por membro: mona54
|
Schnorra, die hasse ich wie die Pest 😊 aber meine beste Freundin liebt sie und so freut die sich bestimmt darüber 😊
21 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
Moin Mona, wünsche ich dir auch 😊
21 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
Moin liebe Tanja, sieht doch gut aus ;-)))
21 ago 19 por membro: Jenniii-25
|
Danke Jenii, ja sieht sehr gut aus. Vielleicht passe ich mein Gewicht noch mal etwas an, bin aber sehr zufrieden momentan mit dem aktuellen Stand 😊
21 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
Wieso? Was willst du denn da noch anpassen?
21 ago 19 por membro: Schlumpfine_
|
@Schlumpfine, vielleicht 48, aber da hadere ich noch mit mir, 48,5 ist eigentlich mein Lieblingsziel
21 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
Jep, Punktlandung 😚...muss tatsächlich am Namen liegen. Ich war Dir doch nix mehr schuldig, oder? 😂
21 ago 19 por membro: AjnatN
|
@Desiree: Ich habe mein Gewicht ja schon lange wieder und pendel immer um die Zahl. Also alles gut 😊
22 ago 19 por membro: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|