Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 42,07g | Prot: 61,45g | Carbs: 103,64g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Борщ со Свининой. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Lanches/Outros: Bounty Шоколадный Батончик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|