Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 69,64g | Prot: 118,30g | Carbs: 52,95g.
Café da Manhã: Limão, Morangos, Kiwi, Swift Coxão Mole em Tiras, Ovo Mexido. Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pimentão Amarelo, Carne moída da Ninoka. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sopa Milagrosa, Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Ralado), Carne moída da Ninoka. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ficamagraninoka
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