Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 135,39g | Prot: 125,76g | Carbs: 127,36g.
Café da Manhã: BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Эльфа Льняная Каша, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Урбеч Урбеч из Кешью, Royal Forest Шоколад из Кэроба Необжаренного, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Almoço: Приготовленная Морковь, Лента Авокадо, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Свекла Вареная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Растительное Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), Перепелиное Яйцо, Щавелевый Суп. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|