Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 58,92g | Carbs: 75,71g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Jantar: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Ceviz, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Lanches/Outros: Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Trabzon Tarım Gerçek Fıstık Ezmesi. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de açlık başımda duman
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