Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 85,33g | Prot: 98,24g | Carbs: 166,91g.
Café da Manhã: Митколь Сосиски Венские, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Сахар, Персики, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Груша, Арбуз, Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|