Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 91,63g | Prot: 113,66g | Carbs: 203,92g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Arroz Carreteiro, Hellmann's Ketchup, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, BSN Syntha-6 (36g). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Pão Francês. Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Toddy Achocolatado, Dr. Oetker Bolo de Leite, Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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