Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 56,20g | Prot: 92,42g | Carbs: 75,50g.
Café da Manhã: Watt-N Протеин Лактомин 80 Шоколад, Яичный Белок, Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Яичный Белок, Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ипатовы Коза в Белом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Арахис. mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|