Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 31,44g | Prot: 49,10g | Carbs: 132,38g.
Almoço: Nestlé Flamby, Saucisse de Porc Style Campagnard, Amora Sauce au Poivre, Escalope de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Kühne Chou Rouge Cuisiné . Jantar: Riz Cantonais. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Marque Repère Brioche Tranchée . mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NoahPanda
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