20 Ağustos Salı Sabah Aç Kanına Gidildi
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81 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 24,44g | Prot: 17,52g | Carbs: 84,75g.
Café da Manhã: Kuru Erik. Almoço: Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği. Jantar: Yoğurtlu Semizotu Salatası. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zmeysage
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