|
verstehe ich nicht... 🤬
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 43,98g | Prot: 51,52g | Carbs: 244,58g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Aprikosen, Deluxe Pan De Datil, Dennree 6 Korn Flocken, Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Haferkekse. Almoço: Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Mangos, Spitzpaprika, Bamboo Garden Kokos-Öl, Zwiebeln, Wurzener Feine Linsen. Jantar: Aldi Gourmet Salami, Käse, Roggenbrot, Aldi Brezel. Lanches/Outros: Myprotein Gerstengraspulver, Apfel, Himbeer Nektarine Pauline Quark-Joghurt-Creme. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|