Jornal de bene359, 20 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
84,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2244 kcal Gord: 61,93g | Prot: 71,64g | Carbs: 340,08g.   Café da Manhã: Red Bull Red Bull, Kwatta Kwatta, Pain. Almoço: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Champlat Sauce Tomate Provençale, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Pois Chiches, Semoule. Jantar: El Tequito Tortilla Wraps, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Champignons de Paris, Haricots Rouges (en Conserve), Mayonnaise, Leader Price Yaourt Nature, Garden Gourmet Schnitzel. Lanches/Outros: Soubry Spaghetti Épeautre , Royco Soupe Légumes et Mini Croûtons , Mr Freeze Glace à l'eau, Cornetto Cookie , Pommes Granny-Smith. mais...
Ganhando 1,8 kg por Semana



     
 

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