Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 27,41g | Carbs: 97,02g.
Café da Manhã: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee. Almoço: Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Butter, Nudeln (Gekocht), Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. mais...
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934 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milli1312
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