Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 64,90g | Prot: 62,66g | Carbs: 132,94g.
Café da Manhã: Чернослив, Alpro Mandelmjölk, Сливы, Сушеный Инжир, Кофе, Michelangelo Mozzarella, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа. Almoço: Лосось на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Combino Fullkornspasta. Jantar: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Салат Айсберг, Брокколи. Lanches/Outros: Сливы, Кофе, Бразильские Орехи, Сливы. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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