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Alles im grünen Bereich. Habe nur arge Verdauungsprobleme🙈
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68,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 55,02g | Carbs: 156,94g.
Café da Manhã: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken, Crop's Fruit Mix Sangria. Almoço: Gurke (mit Schale), Möhren. Jantar: Vegola Rapsöl, Vegola Rapsöl, Satori Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Kräuterquark, Hofmaier Hähnchen Filetstreifen, Apfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Lanches/Outros: Langnese Cremissimo A La Solero, Muh-Muhs Toffee Sauce, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Weltgold Weichweizen Grieß . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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