Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 47,80g | Prot: 61,00g | Carbs: 128,90g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 미스터네이처 새우필라프 & 참치오믈렛. Almoço: 미스터네이처 닭가슴살 만두 & 크림 오믈렛. Jantar: 만나박스 바질 페스토 샐러드. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 골든 시럽. mais...
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590 kcal
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Exercício:
사이클 - 40 minutos, Musculação - 1 hora e 5 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robgirl
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