Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
94 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
9586 kcal
|
Gord: 293,09g | Prot: 585,84g | Carbs: 1169,81g.
Café da Manhã: Сахар, Соседи Пицца Nravizza, Сахар, Snickers Сникерс , Ганна Сосиски из Мяса Птицы "Докторские Фирменные", Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Сахар, Печенье, Евроопт Батон Литовский, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Котлета Куриная, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Roshen Печенье Сдобное "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури, Сахар, Куриные Отбивные, Сахар, Батон Нарезной. Almoço: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. Jantar: Сахар. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Сывороточный Протеин. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|