Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 98,08g | Prot: 113,88g | Carbs: 126,67g.
Café da Manhã: Персики, Медовая Долина Мед, МКС Русская Моцарелла. Almoço: МКС Русская Моцарелла, Белая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Сметана , Борщ Вегетарианский. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри, Курица (Жареная в Панировке), Мороженое. Lanches/Outros: Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Красные Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|