Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 39,11g | Prot: 69,94g | Carbs: 41,26g.
Café da Manhã: Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Спагетти, Северная Компания Икра Красная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 5,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvozdika_555
|