Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 74,73g | Prot: 58,48g | Carbs: 94,62g.
Café da Manhã: Перекресток Персик, Кофе с Сахаром, Dziugas Сыр Твердый, Маслины, Салат Айсберг, Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина, Яйцо-Пашот. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Суп Грибной. Jantar: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Тартар из Говядины. Lanches/Outros: Персики. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna909959
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