|
Арбуз на ужин почистил организм. До цели осталось чуть-чуть.
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 60,23g | Prot: 73,88g | Carbs: 142,48g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), Крупаша Хлопья Кукурузные , Жареное Яйцо, Савушкин Хуторок 1%, Галерея Вкуса Сосиски «Тигры», Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бамбарбия Хлеб Грузинский "Домашний". Almoço: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Каша Рисовая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Жареная Картошка, Суп Грибной. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary 504
|