Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 65,12g | Prot: 69,15g | Carbs: 99,64g.
Café da Manhã: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Almoço: Куриная Ножка, Сметана , Картошка Тушеная. Jantar: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Приготовленная Квашеная Капуста, Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Перекресток Персик, Сыробогатов Плавленый Сыр, Сметана , Щи с Курицей. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelyuska
|