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Ein kleiner Wooosch heute 😊nehme ich ohne zu meckern gerne. Der Chinese heute Abend kann kommen
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47,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 11,43g | Prot: 53,37g | Carbs: 85,30g.
Café da Manhã: Zwetschgen, Milram Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gut & Günstig Party Garnelen, Uncle Ben's Express Natur-Reis Curry, Blumenkohl, Dr. Oetker Crème Légère . Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Wasser, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Moin ☕️! Schön, dann ist ein Teil meiner Rückzahlung bei Dir gelandet 👍.
19 ago 19 por membro: AjnatN
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Danke liebe Tanja, ja ist er 😊
19 ago 19 por membro: Pinguin1512
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na super... dann mal guten Hunger heute Abend 😉
19 ago 19 por membro: dornfelder09
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DAnke, gibt nur Gemüse heute Abend habe mir etwas vegetarisches ausgesucht. Online schon mal die Speisekarte inspiziert 😊
19 ago 19 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen Du Liebe 🙋🏻 einen schönen Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen beim Chinesen 😁👍
19 ago 19 por membro: Huehndez17
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Guten Morgen, sehr gut, schon vorgearbeitet 😉 wünsche Dir einen genussreichen Abend - geht ja auch gesund und mit bedacht👍😋
19 ago 19 por membro: anmogu64
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Guten Morgen meine Liebe🙋🏻♀️👍
19 ago 19 por membro: Levka...
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Guten Morgen und Glückwunsch - so ein Wooosh macht Freude!
19 ago 19 por membro: minuskel
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Guten Morgen Tanja - ich möchte auch bitte einen Woosch - hoffe auf morgen -
19 ago 19 por membro: mona54
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19 ago 19 por membro: schnorra
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@Mona: Morgen gehe ich wieder zum Sport, dann gebe ich dir was von dem ganzen ab. 😊
19 ago 19 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋 sooooo diszipliniert möcht ich auch mal sein, kann ich überhaupt nicht, schönen Montag und viel Spaß heute Abend 🤗 🍀 ☀️
19 ago 19 por membro: Schlumpfine_
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Danke Schlumpfine 😊 und die Disziplin ist jahreslang antrainiert. als ehemalige Leistungssportlerin habe ich das von Klein auf an nicht anders gelernt.
19 ago 19 por membro: Pinguin1512
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Moin moin liebe Tanja💕💕und einen schönen stressfreien Dienstag
19 ago 19 por membro: Wusel51
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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