Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 23,25g | Prot: 101,63g | Carbs: 65,59g.
Café da Manhã: Comapan Pan Ligero (28,5g), Taeq Jamon de Pavo. Almoço: Antillana Filete de Tilapia, Alqueria Crema de Leche Light , Manzana Verde, Apio. Jantar: Arroz Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Ceviche. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdriOL87
|