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Der übliche Sonntagsdurchhänger😅
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68,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 41,63g | Prot: 34,34g | Carbs: 180,29g.
Café da Manhã: Tomaten, Gurke (mit Schale), Erdbeermarmelade, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Leichter Genuss Geflügel Salami , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Almoço: Muh-Muhs Toffee Sauce, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Crumble mit Pflaumen. Jantar: Baktat Couscous Moyen Original, Lien Ying Sesamöl, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Tomaten, Ingwer, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, REWE Junge Erbsen Sehr Fein, Pellkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Schogetten Schogetten Hafer Cookies, Mars Twix White. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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