Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 26,09g | Prot: 98,10g | Carbs: 131,41g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nestle Кит Кат (34г), Чай с Молоком, Творог 5%. Jantar: Grow Food Запечённые Яблоки, Творог 5%, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|