Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 59,50g | Prot: 102,19g | Carbs: 194,28g.
Café da Manhã: Чудо Пудинг со Вкусом Ванили, Куриные Грудки (Запеченые). Almoço: Магнит Слива, Помидоры, Corny Big Chocolate, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Слива, Молочный Дождик Сыр Плавленый. Jantar: Рижский Хлеб Лаваш Кавказский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Белоручка Морковь по-Корейски, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|