Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 51,27g | Prot: 106,40g | Carbs: 81,36g.
Café da Manhã: «КОС-МАИС» Мука из Полбы, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог Обезжиренный Осечки . Jantar: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Watt-N Протеин Лактомин 80 Шоколад. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль, Арахис, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|