Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2013
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 119,41g | Prot: 133,81g | Carbs: 30,63g.
Café da Manhã: white american, bacon, heavy cream, torani sugar free, coffee. Almoço: bacon grease, coffee, heavy cream, torani sugar free, bacon. Jantar: hoisin, oyster sauce, onion, broccoli, baby carrots, bacon grease, chicken, black sesame seeds, avocado, cream cheese, salmon, wasabi powder, pickled ginger. Lanches/Outros: Coconut Milk Unsweetened, 100% Whey Protein Isolate - Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ijedic
|