Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 82,21g | Prot: 100,80g | Carbs: 81,66g.
Café da Manhã: Bife de Carne de Vaca, Santa Massa Pão de Alho (80g). Almoço: Salsinha, Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Abóbora Moranga, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Champignon, Hellmann's Ketchup, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Kopenhagen 70% Cacau. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raquelarro
|