Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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42,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 14,98g | Prot: 35,00g | Carbs: 90,62g.
Café da Manhã: Gram Slot Havregryn, Jogging Vanilje Yoghurt. Almoço: Cherrytomater, Buko Rejeost 8%, Æble, Wasa Rågi, Agurk (med Skræl), Guld Segl Kyllingebryst Pålæg, Schulstad Det Gode Solsikke Rugbrød. Jantar: Ocean Streamer Tun i Vand, Blomkål, Gram Slot Havregryn. Lanches/Outros: Lasagne, Trader Joe’S Californiske Mandler, Trader Joe’S Rosiner. mais...
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1512 kcal
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Exercício:
de Pé - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christine.hol
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