Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2790 kcal
|
Gord: 115,17g | Prot: 146,66g | Carbs: 233,13g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Клубничное, Овсяноблин на Молоке, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Almoço: Овощное Рагу, Увелка Чечевица Красная, Глобус Сосиски Молочные. Jantar: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Глобус Кальмар Сушеный Стружка, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Яичница. Lanches/Outros: Глобус Сыр Тильзитер Люкс, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Epica Йогурт с Вишней и Бананом. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksans
|