Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 63,24g | Prot: 80,55g | Carbs: 139,19g.
Café da Manhã: Сырники Домашние. Almoço: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Jantar: Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Лента Перец Ласточка, Vici Крабовые Палочки Крабок, Помидоры. Lanches/Outros: Антон Палыч Пармезан Де Люкс, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Охотный Ряд Колбаса Светская, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Сахаром, Магнит Крабовые Палочки, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka2903
|