Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2354 kcal
|
Gord: 103,26g | Prot: 87,39g | Carbs: 284,38g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Сулугуни, Простые Пельмени. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Сахар, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье. Lanches/Outros: Дыня, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirill727Alp
|