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體重紀錄第151天
2019/08/16星期五上午07:20
體重- 64.1公斤（減少5.8公斤）
BMI - 24.4
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64,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 82,40g | Carbs: 138,49g.
Café da Manhã: Costco 乳清. Almoço: 香蕉, 奇異果, 白飯, 煮熟的黃秋葵, 大漢 嫩豆腐, 水煮蛋, 水煮蛋, 鴨腿. Lanches/Outros: 統一 統一布丁, 奇異果. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaoru2000
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