Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 78,60g | Prot: 88,96g | Carbs: 147,64g.
Café da Manhã: Pão de Queijo, Minnas Biscoito de Polvilho, Liv Up Crepioca com Queijo Branco. Almoço: Batata Assada, Seara Linguiça Toscana, Agrião, Quero Feijão Carioca. Jantar: Ruffles Batata Frita, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Salsicha, Crepioca. Lanches/Outros: Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirlene Paula
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