Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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402 kcal
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Gord: 16,51g | Prot: 10,67g | Carbs: 59,93g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир. Almoço: Мармелад, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Vici Рыбные Палочки в Панировке. mais...
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1579 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Limpeza - 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анастасия Евгеньевн@
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