Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 40,98g | Prot: 96,17g | Carbs: 146,12g.
Café da Manhã: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Кофе с Сахаром, Помидоры, Макароны с Яйцом. Almoço: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
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