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7 h40
Après quelques jours d’excès (glaces, assiette de pâtes, fromage, chips)
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 53,26g | Prot: 62,41g | Carbs: 176,28g.
Café da Manhã: Pain au Chocolat, Lactel Lait Matin Léger, Nespresso Café , Materne Pom'potes Pomme Framboise. Almoço: Potimarron, Café Expresso, Tarte aux Fraises, Riso Gallo Risotto, Safran, Bar. Jantar: Lactel Lait Matin Léger, Kellogg's Coco Pops, Ail, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Baguette, Salade Méchouia, Mozzarella, Tomates, Kiri Kiri, Carapelli Huile Olive Bio, Omelette. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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