Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 23,39g | Prot: 67,10g | Carbs: 134,91g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Изюмом, Малиновое Варенье, Чай, Омлет с Молоком. Almoço: Рахат Конфеты Маска, Квас, Султан Макароны, Печень Говяжья. Jantar: Food Master Кефир 1%, President Творог 2%. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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