|
沒嗯嗯 / 🐻
————————
⒈ 體脂 26.7%
⒉ 肌肉 35.0%
⒊ 水份 53.5%
⒋ 骨骼 7.6 kg
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 116,70g | Prot: 54,79g | Carbs: 114,03g.
Almoço: Arla 哈瓦第切片乾酪, 名廚美饌 雪麵, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 百胜廚 新加坡咖喱糊. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡, Costco 德國豬腳. Lanches/Outros: 牧真 脂肪無調整鮮乳, 小磨坊 椰漿, 新鮮銀耳. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de virgilee
|